الحفاظ على الوزن المناسب من خلال ممارسة الرياضة بانتظام واتباع حمية غذائية متعادلة

التوقف عن التدخين واستهلاك الحكوليات ثلاثة أسابيع قبل إجراء العملية.

جذر نبات القراص البري: يستخدم جذر نبات القراص أو أوراق نبات القراص لصنع دواء تضخم البروستاتا، كونها تحتوي عل مواد مثبطة لانتاج الاستروجين، لذا يمكن استخدامها في علاج التثدي عند الرجال بالأعشاب.

قد تكون هناك حاجة إلى العلاج إذا لم يتحسن التثدي الذَّكَري تلقائيًا. يمكن أن يساعد العلاج أيضًا إذا كانت الحالة تسبب الألم أو الإيلام عند اللمس أو الإحراج.

تناول البروتنيات الخالية من الدهون كتلك الموجودة في الفول والأسماك.

تؤرق مشكلة تثدي الرجال الغالبية من المصابين به، نبحث في مقالنا عن طرق علاج التثدي عند الرجال، وهل يمكن علاج تضخم الثدي عند الذكور بدون جراحة؟

تَواصَلْ مع أحد أفراد أسرتك وأصدقائك. قد تشعر بالحرج حيال التحدث عن التثدي الذَّكَري إلى الأشخاص علاج التثدي عند الرجال الذين تهتم بهم.

من الممكن أن تظهر مشكلة التثدي عند الرجال نتيجة لوجود وجود بعض الأمراض مثل: فرط نشاط الغدة الدرقية، وأمراض الكبد والكلى، وأورام الخصيتين والغدد الكظرية.

تحسين النظام الغذائي: في الحقيقة تؤدي زيادة مخزون الدهون في منطقة الصدر إلى زيادة خطر الإصابة بالتثدي، لذلك فإنّ تغيير النظام الغذائي إلى نظام صحيّ متوازن يُساعد في التخلص من التثدي، وللحصول على نظام غذائيّ متوازن يمكن للشخص تجربة ما يلي:[٣]

وفي الأغلب يعاني من قام بعملية تكميم المعدة التثدي الكاذب، وهو تراكم الدهون حول محيط الصدر ولا توجد أي مشكلة عند القيام بعملية التثدي للتخلص من هذه الدهون.

إذا كنت تتناول دواءً قد يكون سببًا للتثدي الذَّكَري، فاسأل فريق الرعاية الصحية عن الخيارات المتاحة لك. قد يطلب منك طبيبك إيقاف الدواء أو تجربة دواء مختلف.

فحوصات التصوير المقطعي المحوسب — سلسلة من صور بالأشعة السينية من زوايا مختلفة.

سنذكر فيما يلي بعض الأدوية التي من المحتمل أن تسبب مرض تضخم الثدي عند الرجال:

يسعى الرجال الذين يعانون من ظاهرة تثدي الرجل إلى البحث عن علاج لتلك الحالة، نذكر في هذا المقال الطرق المختلفة لعلاج التثدي عند الرجال، ونجيب على السؤال الأشهر، هل يمكن علاج التثدي عند الرجال بدون جراحة؟